В зале для занятий адаптивной физкультурой комплексного центра соцобслуживания населения Лысогорского района для получателей услуг старшего возраста организованы общеукрепляющие занятия с использованием гимнастических палок.
Занятия подходят всем желающим соблюдать здоровый образ жизни. Кроме укрепляющего эффекта такие тренировки это и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, и коррекция нарушений осанки. Упражнения с палками заставляют работать многие группы мышц.
Гимнастическая палка универсальный спортивный снаряд. Заниматься с ней не только полезно, но и интересно, рассказали сотрудники учреждения.
Работа социальной технологии Зал адаптивной физкультуры в центрах соцобслуживания населения области продолжается в рамках региональной программы Активное долголетие национального проекта Президента Российской Федерации Владимира Путина Семья.
Добавить комментарий