По прогнозу синоптиков, в ближайшие дни на территории Саратовской области сохранится жаркая погода.
Главное управление МЧС России по Саратовской области рекомендует избегать долгого нахождения на открытом солнце, а также соблюдать следующие правила:
- Носите светлую одежду (желательно из хлопка) с головным убором.
- Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.
- Выходя из дома, возьмите с собой бутылочку с питьем.
- Не употребляйте алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма.
- При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте воды.
- Если вы явились очевидцем обморока у прохожего, обратитесь к окружающим за помощью, перенесите человека и уложите в тень. Проверьте, дышит ли человек и бьется ли его сердце. Незамедлительно позвоните в 03 или по телефону 112, опишите ситуацию, назовите точный адрес и ориентиры, чтобы врачи могли быстрее вас найти.
- Помните, что в жару возрастает риск пожаров. Будьте внимательны и осторожны!
Фото: Интернет
Добавить комментарий